Mein Angebot für dich
Nutze meine Erfahrung: Ich unterstütze dich gerne als persönlicher Coach – live oder online. Ich helfe dir dabei, dich auf verschiedenen Ebenen anders durch das Leben zu bewegen. Raus aus dem Überlebensmodus. Rein in die Selbstbestimmtheit.
Hast du …
Rückenschmerzen?
Bewegungsmangel?
Fühlst du dich nicht wohl in deiner Haut?
Brauchst du Veränderung?
Bist du beruflich oder privat gestresst?
Möchtest du …
schmerzfrei im Rücken sein
kraftvoll im Körper bis in die Tiefe.
beweglicher werden
dich wohlfühlen in deiner Haut
nachhaltige Veränderungen privat & beruflich
klare Entscheidungen treffen
oder sehnst du dich nach echter Verbindung zu dir und deinen Mitmenschen
den Kopf ausschalten und die Seele baumeln lassen
Den Schwerpunkt unserer gemeinsamen Arbeit
Was braucht es für dich in diesem Moment, wenn wir zusammenkommen? Ist es „nur“ körperliches Training oder braucht die Seele eine kurze Auszeit? Oder will da etwas angeschaut werden in dir? Ich nehme mir Zeit für dich und halte den Raum!
Bei mir bekommst du…
Individuelles auf dich abgestimmtes EMS-Training, Tipps und Anregungen für ein Leben in Kraft und Balance
Den Raum, wieder in Verbindung zu dir selbst zu treten – durch körperorientiertes Coaching (NESC)
Die Verbindung aus Bewegung, Bewusstseinsarbeit & Coaching, also einen ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele
Individuelle Energiearbeit in Form von Reiki
Persönliches Coaching
- Eingangscheck mit ausführlicher Anamnese
- regelmässige Feedbackgespräche
- regelmässige Trainingsanpassung
- Ernährungsberatung
- Equipment inklusive
- offline und online
In einem ausführlichen Vorgespräch klären wir deinen IST Zustand und wo du hinwillst. Daraufhin erstellen wir den Fahrplan deiner Reise.
Eine Reise braucht Zeit und Veränderung braucht Zeit. Deshalb ist ein kontinuierliches Arbeiten für den Erfolg wichtig.
Nun werden wir 1-2x in der Woche zusammenarbeiten für jeweils 60 -75 min. Auch hier: was braucht es grade, es gibt keinen starren Plan.
Meine Angebote
10-er Block
EUR 1250,-
20-er Block
360 Tage
Möchtest du dich von mir ein ganzes Jahr begleiten lassen? Dann kostet dich das EUR 500,- im Monat.
„Ich freue mich schon jetzt auf dich – bewege dich ANDERS mit mir!“
Vereinbare jetzt gleich ein kostenloses, unverbindliches Orientierungs-Gespräch mit mir.
Ich nehme mir Zeit für dich und halte den Raum! Wir finden zusammen raus, was dich in deiner Situation wirklich weiterbringt. Vereinbare jetzt gleich einen Termin. Ich freue mich auf dich.
